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艾灸是最好的备孕手段,让你在备孕时少走弯路

2019-04-30 14:34:57

作者:康邦集团浏览量:

 

 

现在越来越多的人提倡备孕,因为怀孕不是以怀上为目的,妈妈和宝宝都健康才是最终目标。

 

孕育生命就意味着要对宝宝负起责任,给予宝宝一个健康的身体。

 

 

 

如果没有什么妇科问题,备孕期需要艾灸吗?

 

答案是肯定的,子宫其实就是宝宝的一个房子,只有把房子的保暖工作做好了,孩子才可以在里边舒服地待着。

 

 

所以若要准备怀孕,不单单要调理饮食、补充叶酸、戒烟戒酒,还应提前为精卵着床打造一块温暖肥沃的土壤,使孩子在这个环境里生活得更加健康舒适。

 

不管身体底子怎样,都建议重点灸一灸关元、三阴交和八髎,这样可以快速让子宫暖起来,使怀孕更容易。

 

 

 

 

尽管怀孕生子是一件很自然的事,但对于一些女性来说,怀孕却成了她们生活里的头等难事。

 

备孕多年,肚子依然空空如也,痛苦不堪,身心都受了很大的折磨,影响了事业和家庭。有的甚至因为不能生育,婚姻摇摇欲坠,面临随时都可能解散的危险。

 

 

为什么现在已婚不孕的女性,比起以前多了很多,主要原因如下:

 

1.不良生活习惯导致。如熬夜伤害了身体,夏天吃太多生冷的食物等;

 

2. 吹空调过度,冷气从头从脚从手全方位侵入身体,久而久之,大伤阳气,体质越来越寒;

 

3. 生活和工作压力大,情绪紧张,造成体内的气机运行错乱,内分泌失调。

 

妇女本身属阴,再加上以上因素,大伤阳气。久而久之,阳气越来越弱,体质越来越寒,内分泌紊乱,妇科病找上门,怀孕就成了一件难事。

 

这种时候要先用艾灸调理好身体再开始备孕,如果匆忙怀孕,很容易因为“土壤”不好,导致胎停育等危险情况发生。

 

 

艾灸在这里主要产生两个效果,一个是温,通俗的来讲就是把淤堵给融化,再一个就是通,於堵融化后,艾灸通过各种渠道把垃圾排出,淤堵全部排出之时,输卵管也就通了。

 

输卵管通了,子宫温暖了,怀孕就容易了。

 

肾气不足,元气亏虚、子宫寒冷者,以灸内关、命门、肾俞、涌泉、足三里、神阙为主;

 

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脾土虚弱、体湿痰湿者,以灸足三里、神阙、中脘、阴廉、阴陵泉为主;

 

 

肝气不舒、任冲不调、卵巢功能不足者,以灸肝俞、子宫、血海、太溪、归来、三阴交为主。

 

 

 

 

 

每晚泡脚(艾草水更佳),泡脚后按摩脚上的涌泉和三阴交,补肾养身,呵护卵巢。这个方法男女适用,长期坚持,对辅助备孕,有重要作用。

 

此外,备孕男性要提前三个月戒烟戒酒。烟酒对男性的精子会有直接的影响,会影响到精子的数量、质量、活力等,如果备孕男性有抽烟和喝酒的习惯,那么他的精子畸形率会更高。

 

 

在怀孕期间,女性容易出现缺铁性贫血和缺钙的现象,如果提前给予补充,则有助于整个孕期,所以备孕的女性要多吃含铁量高或含钙量高的食物。

 

 
 

 

备孕是为了生命的传承而努力的过程,并不是一个任务,无需焦虑紧张,摒除外界的干扰,放松心情,迎接新生命的到来。