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常灸这几个“美容穴”,家里就是你的养颜美容院

2018-12-17 10:14:28

(图片来源于网络,如有侵权请联系在线客服或者拨打客服热线。)

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据《黄帝内经》记载:“女子五七,阳明脉衰于上,面始焦。”说明人到中年的时候,本身气血虚弱,渐渐就开始人老珠黄了。

肌肤出现问题,其实很多是因为身体内部的机能故障而导致的。许多女性贪凉,喝冷饮、吃凉水果,随便节食又暴饮暴食,睡眠不足、睡眠质量差,使脾胃、肾脏功能受到一定伤害,从而可能导致眼袋、脸上长黑斑和面部水肿、黄褐斑的情况。

 

爱美之心人皆有之,每个女人都希望自己越来越美,越来越年轻,这时就会有不少人频繁进出美容院做保养,频繁更换高昂的化妆品来寻找适合自己肌肤的产品,一掷千金,毫不手软。

 

那么,艾灸作为一种中医的调理方法,对于女性的容颜有没有一定的作用呢?

 

中医经络学说认为,面部与全身的经络有着千丝万缕的联系。艾灸美容的基本原理是通过疏通身体经络,还可以加速身体代谢废物的排出,排除身体邪气,改善脏腑功能等中医养生手法,从内养外的美容方法。护肤品只能治标,而艾灸美容是从治本的角度去改善身体,而达到补充体内的水分和养分以及润泽皮肤的功效。

常灸以下这五个穴位,不仅美容养颜,还能延缓衰老。

 

 

太阳穴——淡化眼纹

 

 

取穴:在耳廓前面,前额两侧,外眼角延长线的上方。

太阳穴是人头部的重要穴位,《达摩秘方》中将按揉此穴列为“回春法”,认为常用此法可保持大脑的青春常在,返老还童。常灸太阳穴可以给大脑以良性刺激,能舒缓紧张,清肝明目,促进气血循环,调理局部青筋问题,对眼袋和黑眼圈也有较好的祛除作用。

 

迎香穴——润泽肌肤

 

取穴:在面部,鼻翼软骨与鼻甲的交界处,当鼻唇沟中。

迎香穴可谓是美容大穴,大肠经循经上行的阳气皆聚集于此。常灸此穴能够使阳明经气血通畅,消除脸部浮肿,滋润五官,润泽肌肤,始终保持着健康的好气色。

 

印堂穴——延缓衰老

 

取穴:就是通常说的眉心,当两眉头间连线与前正中线之交点处。

印堂穴为美容奇穴,有人说它是人体健康的晴雨表,我们可以通过它的表现来判断一个人的精神状态良好与否。印堂是全身阳气最足的地方,常灸此穴,能把艾灸的纯阳之气送给它,就能回报我们白里透红好肌肤,它还能消除脸部斑痕,消除、延缓出现抬头纹。

 

四白穴——美白养颜

 

取穴:四白穴位于人体面部,瞳孔直下,当眶下孔凹陷处。

四白穴本身就称做“美白穴”,“养颜穴”,可见,四白穴的美白功效是相当不错的。之所以叫四白穴,是因为点按它,眼睛会明亮,瞳孔会清澈,巩膜会变白,皮肤也会变白。常灸四白穴,可以改善面部毛孔粗大及色斑等问题,还可活血化瘀,保证眼部气血正常运行,补充眼部神经营养,缓解眼部肌肉紧张,消除疲劳。长期坚持按揉四白穴,可防治黑眼圈。

 

太溪穴——补水滋养

 

取穴:取穴时,可采用正坐,平放足底或仰卧的姿势,太溪穴位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之间的凹陷处。

太,是大、多的意思;溪,是溪水,合起来的意思大致就是溪水很多。俗话说“女人是水做的”,肌肤要水嫩,自然离不开水的滋养,太溪就是真正从身体里提供“水源”的重要穴位,常灸太溪穴,能够补水养颜,还能使得人体元气充足。

 

 

 

小艾有话说:对于女人来说没有哪一个人不希望自己的皮肤白嫩有气色,所以我们日常不要偷懒,时常的灸一灸或者多按揉这些穴位,不用高昂的护肤品也能够轻松美白。