国医大师们的养生秘诀

答难养生论 滋味不绝为四 神虑精散为五 喜怒不除为二 声色不去为三 养生有五难：名利不去为一 国医大师，作为中医界的翘楚，时刻将中医养生之道践行在自己的衣食住行中，在他们...

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晚上到底能不能做艾灸

最近小艾有看到艾人们的留言：晚上可以做艾灸吗？晚上是不是不能做艾灸？诸如此类的问题。 有人说：晚上艾灸，如吃砒霜。 还有人说晚上阴气太重，不适合做艾灸，晚上做艾灸会...

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拥有这6张底牌的人，不畏老去

最是人间留不住 朱颜辞镜花辞树 生命，无法逆转，老去，是我们每个人都躲不开的历程，在岁月面前，我们没有选择权。 尽管无法选择岁月不老，却可以选择老去的方式，只要手握底...

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癌症不可思议的调理方法：享受

说到享受癌症，很多人大概都会感到不可思议，有人会问，谁会去享受这种害人的东西。正是如此，很多人在身体一得到癌症这个讯息，就感觉末日来临，恐怖如斯，有些人甚至自暴自...

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成年人，你到底有多累？

我小时候有人问我 长大想干什么 我一直都不知道 但是现在我长大想当个宝宝 黄景瑜在综艺里说的这段话，道出了无数成年人的心声。 长大后想当个宝宝，饿了哭两声，立马就有食物...

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立冬 | 冬不藏精，春必病瘟

立冬 时节 立冬 明王稚登 秋风吹尽旧庭柯 黄叶丹枫客里过 一点禅灯半轮月 今宵寒较昨宵多 北风潜入悄无声，未品浓秋已立冬。 寒来暑往，四季轮回，秋天的景色还未消尽，立冬就踩...

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女人产后脱发严重？如何做到聪明不“绝顶”

俗话说：孩子认得娘，头发落一场，说的就是产后宝宝到2-3个月开始，不少妇女都会出现脱发的现象，甚至有的产妇脱发很严重，一梳一大把。 西医有专业名词，叫暂时性休止期秃发意...

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记住4套穴位，全家健康不用愁！

家有三年艾 郎中不用来 早已过了一人吃饱，全家不饿的年纪，我们不仅要照顾好自己的身体，更要照顾好我们的家人，一家人健健康康，平安快乐，才是我们最大的财富。 想要家人健...

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月子病不注重，比癌症还难调理

十月胎恩重，三生报答轻 请记住 有个人，很爱你 世界上有一种最动听的声音，那便是母亲的呼唤。随着二胎政策的开放，我们身边无声无息的多了很多孕妇妈妈，她们的腹中都孕育着...

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