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肩外俞

 

 

 
穴位名解
 
 
 

经穴名,出《针灸甲乙经》,属手太阳小肠经。

肩,穴所在部位为肩胛也;外,肩胛外部也。俞,输也。该穴名意指胸内部的高温水湿之气由本穴外输小肠经。

本穴位处肩胛上部,内部为胸腔,因本穴有地部孔隙与胸腔相通,胸腔内的高温水湿之气有本穴外输小肠经,故名肩外俞。

 

 
取穴方法
 
 
 

前倾坐位或俯伏位,在第一胸椎棘突下,陶道(督脉)旁开3寸,当肩胛骨脊柱缘的垂线上取穴。

 

 
穴位作用
 
 
 

舒筋活络, 祛风止痛。主要适用于肩背疼痛、颈项强急等肩背、颈项痹症。

现代常用于肩胛区神经痛、落枕等。

 

 
穴位配伍
 
 
 

颈项强痛、颈胸椎病、肩背酸痛:配大椎、后溪;

肩背疼痛:配大椎穴、列缺穴。

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