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二九 | 三九灸的核心调理,抓住万病之源!

2018-12-29 15:53:12

作者:康邦集团浏览量:

 

 

 

 

三九灸之

 

 

 

 

 

三九灸之二九
 
 

2018年12月31日~2019年1月8日

 

前面在预备灸和一九灸里我们介绍了三九灸和三九灸应灸的穴位,转眼间又到了“二九天”,今天我们就直接切入主题,着重介绍一下三九灸的调理核心,擅长之处及注意事项!


 

寒气乃邪气
万病之源

 

虚则寒一寒则湿一湿则凝一凝则瘀一瘀则堵一堵则瘤一瘤则癌!

三九天寒冷,寒邪更容易入侵体内,损伤阳气,导致体温下降,气血不畅,机体物质代谢和生理功能降低。寒气就是邪气,可能是外邪盘踞在身体的正气虚弱之处,也可能是西药,比如点滴把寒邪之气从身体的外层太阳压到太阴肺脾,导致咳嗽,食欲不振,进一步压到肾经,导致失眠,尿毒症;

 

 

寒气再压,就会到骨髓,奇经八脉,比如白血病就是如此得的,到达于此,已经病入膏肓,非重灸不可排除深层寒气!

寒气如同敌人,入侵到达肾脏,基本上身体国土沦陷,正气不能对敌,只能往外跑,表现为身体外层的热,此热乃易位的正气,如果再清热,最后的一点正气无存,身体如同鬼体,阴寒如同冰窟,将不日而亡!

 

 

 

 

三九灸

给身体阳气雪中送炭

 

体质虚弱的人,寒气就更容易进入我们身体,所以当人体因各种原因感觉疲劳时,就可以通过艾灸补充阳气及时恢复体力,不要让身体器官在疲劳中变虚,从而导致寒气进入我们体内。

 

 

中医认为,人的正常生存需要阳气支持,《黄帝内经》有云:“得阳者生,失阳者亡”,“阳气”越充足,人体越强壮,阳气不足,人就会生病。可见阳气对身体有多重要!寒去元气自回,而去寒当用热。艾灸在古代就是用来调理寒病的,很多圣医对这种调理法评价极高,黄帝内经:药之不及,针之不到,必须灸之!

所以艾灸是作为体寒的天敌而存在的!首先艾草是中医常用到的中草药,它有温阳、抗菌、祛痰、理气血的功效。医书就说了:艾草苦燥辛散,能理气血、温经脉、逐寒湿、止冷痛,为妇科要药。

 

 

艾草为纯阳之物,加之点燃,使纯阳之力直达脏腑,可以从根本上体理体寒、体虚。能通十二经,具有温通经脉、祛风散寒、舒经活络、活血助阳、回阳固脱、消瘀逐痹及防病保健等多重功效。

 

 

三九灸的适用范围

 

一是调已病
主要调理冬季常见慢性病,如支气管哮喘、支气管炎、过敏性鼻炎、咽炎,各种慢性咳嗽、慢性胃炎、慢性结肠炎、胃肠功能紊乱、尿频尿急、前列腺增生、慢性肾炎、月经不调,以及颈肩腰腿痛、风湿与类风湿性关节炎等。

 

二是调未病
重点调理亚健康状态,如慢性疲劳综合症、失眠、神经衰弱、抑郁、焦虑、疲倦、头痛、颈肩腰背酸痛等,对于免疫力低下、有慢性发作性疾病病史的亚健康人群,有防病保健作用。

 

三是强身健体

通过"三九灸"来提高人体抵抗力,改善畏寒怕冷、容易感冒、手脚冰冷等症状,对夏季已做过"三伏灸"的患者,有巩固和加强疗效的作用。

 


 
 
三九灸的注意事项

 

1、艾灸期间禁食冰冷食物。

2、艾灸前后喝一杯白开水,促进体内排毒。

3、艾灸后一小时内禁洗澡、使用凉水等。

4、艾灸时或后注意避风。

5、艾灸后24小时内最好不要有性生活。

6、大怒、大醉、大惊、大恐、过劳、过饱等情形禁灸。

7、皮肤过敏者不宜久灸。

8、孕妇请在医师指导下进行。

 
小艾有话说
 

《内经》有云:“故藏于精者,春不病温。”三九艾灸好时节,顺时养生,百病不生!记得给自己体内的阳气多一点温暖!

 

前情回顾:

三九预备灸 | 冬天里的一把健康火

一九 | 三九灸有哪些常用的穴位